Dịch vụ hỗ trợ Tâm lý là gì?
Là dịch vụ cung cấp sự trợ giúp về tâm lý cho những người có khó khăn tâm lý (khó khăn tinh thần), có rối loạn, rối nhiễu tâm trí gây ảnh hưởng đến đời sống xã hội, công việc, học tập, các mối quan hệ, tình cảm, cảm xúc.
Dịch vụ Hỗ trợ tâm lý cung cấp:
- Sự lắng nghe, chia sẻ, thấu hiểu và giải tỏa tâm lý cho các vấn đề của bạn.
- Hỗ trợ khi bạn gặp các vấn đề tâm lý như: căng thẳng (stress), lo âu, trầm cảm,…
- Hỗ trợ khi bạn gặp các khó khăn trong môi trường làm việc như: áp lực, căng thẳng trong công việc, mâu thuẫn, xung đột trong quan hệ với đồng nghiệp, cấp trên…
- Hỗ trợ khi bạn gặp khó khăn trong các vấn đề về tình cảm, quan hệ với bạn bè, người thân… làm ảnh hưởng đến đời sống tình cảm, hiệu quả công việc và học tập.
- Cung cấp các trắc nghiệm Tâm lý chuyên biệt nhằm hỗ trợ chẩn đoán, đánh giá, trị liệu các vấn đề tâm lý hoặc tìm hiểu về các yếu tố tâm lý cá nhân.
. .
Lợi ích: bạn được hỗ trợ để:
- Thấu hiểu hơn về vấn đề của bạn.
- Khơi dậy khả năng đương đầu với vấn đề, khó khăn trong hiện tại.
- Tìm ra cách để tự giải quyết vấn đề và được hỗ trợ về các kỹ năng ứng phó, giải quyết vấn đề.
- Cải thiện các mối quan hệ, phát triển giao tiếp lành mạnh.
- Liệu pháp tâm lý giúp tái lập sự cân bằng tâm trí, khỏe mạnh về tinh thần để nâng cao chất lượng công việc, học tập và đời sống tinh thần, tình cảm.
Phương thức hỗ trợ: Tư vấn, hỗ trợ cá nhân hoặc hỗ trợ nhóm
